Le bouillon de légume est un super moyen de faire découvrir le goût des aliments à bébé en douceur. Il vous suffit d’incorporer le bouillon dans son biberon de lait pour que les deux goûts se mêlent. Vous pouvez commencer dès 4 mois avec cette méthode si vous souhaitez commencer la diversification à ce moment-là.
(dès 4 mois)
– 300g d’haricots verts frais ou surgelés
1- Equeutez les haricots verts (si ils sont frais) et les laver 2- Mettez les dans une casserole remplie d’eau bouillante et faire cuire 1 heure à feu doux 3- Versez le tout dans une passoire au dessus d’un bol afin de récupérer le bouillon.
4- Vous ajouterez le bouillon au lait de bébé afin de le familiarisez au gout.
Astuce : Récupérer les haricots verts et préparer une purée que vous congèlerez pour les premiers pots de bébé (voir la recette « purée haricots verts-échalote » ici)
Laisser un commentaire